Gilt für diese Woche.

Alle Routen, die gerade hängen.

Jede Woche wird dir unter „Meine Kletterwoche" eine davon ausgelost. Klettern kannst du sie natürlich jederzeit.

Für Gruppen, Trainingsabende und verregnete Nachmittage. Wo „Absprunghöhe" steht, wird nicht hoch geklettert.

Aufwärmen, Rumpfkraft und Dehnen — alles ohne Geräte, alles in der Halle machbar.

Beide setzen Bananen ein, die App würfelt die Aufgabe und entscheidet am Ende. Wer stärker klettert, bekommt einen Ausgleich aufgebrummt.

Melde dich an, wenn du da bist — dann sehen andere, dass jemand zum Sichern da ist. Nach vier Stunden fällt der Eintrag von selbst raus.

Sag deinen Grad und wie viel du vorhast. Die Projekte kommen früh, solange du frisch bist, danach geht es im eigenen Grad weiter und leicht aus.